Autorealizzazione e orientamento personale

Questo è un tipo di percorso per persone che hanno già svolto una qualche forma di lavoro su di sè e hanno preso consapevolezza di eventuali difficoltà o impedimenti interni per raggiungere i propri obiettivi. In questo ambito si può orientare il lavoro di psicoterapia al raggiungimento di un migliore equilibrio lavorando su eventuali conflitti interni che impediscono di realizzare quanto si desidera, o di affrontare in modo costruttivo e funzionale l'ambiente circostante, le relazioni e i legami esistenti.
Normalmente le persone che richiedono questo tipo di lavoro sono aiutata anche a partecipare a esperienze di gruppo che permettono un confronto e un supporto diverso rispetto a quanto avviene nella seduta individuale. E' necessario però che come detto sopra ci sia stato un precedente percorso che potrà essere una psicoterapia o lavoro con il corpo, esperienze di tipo spirituale e meditative che abbiano aiutato la persona a elaborare la propria esperienza interna.

Dott.ssa Valentina Longhi
Psicologa Psicoterapeuta della Gestalt
Livorno e Firenze